나우푸드비타민c 썸네일형 리스트형 나우 푸드 영양제 시리즈~! 면역력 챙기기! 얼마전에 언론 보도에 영양제를 하루에 몇개까지 먹어도 되느냐가 뜨거운 화제가 됐어죠? 그런데 전문가마다 어떤 사람은 10개까지 어떤사람은 두세개까지가 좋다고 의견이 달랐어요 저같은 경우는 가성비 좋은 나우푸드 영양제로 제몸을 면역력을 챙기고 있습니다. 나우푸드 노니 마카 아르기닌 레시틴 거기에다가 오메가3 그리고 비타민 C 까지 매일 챙겨 먹고 있어요 특히 비타민C는 지난 포스팅때도 말씀드렸듯이 메가도스 요법으로 하루에 매일 5000mg~7000mg까지 먹고 있어요 비타민c 메가도스 나우푸드 크리스탈 아스코르브산 후기 비타민c 메가도스 요법 나우푸드 크리스탈 12월 5일 비타민C 메가도스 요법을 시작한 후로 이제 4개월 정도 지났다. 처음에는 반신반의 하면서 시작했지만 지금은 그 효과를 보고 있다능..... 더보기 비타민c 메가도스 나우푸드 크리스탈 아스코르브산 후기 비타민c 메가도스 요법 나우푸드 크리스탈 12월 5일 비타민C 메가도스 요법을 시작한 후로 이제 4개월 정도 지났다. 처음에는 반신반의 하면서 시작했지만 지금은 그 효과를 보고 있다능.... 처음 시작한건 고려은단 비타민C였는데 한달정도 하다가 아무래도 가루가 더 흡수율이 높다고해서 나우푸드 비타민 C 크리스탈 아스코르브산 바꿨다. 처음에는 알약 형태라 1000mg을 하루에 5알 정도 먹었는데.... 이때도 효과는 있었다. 3일정도 먹은 뒤로 부터는 피로감이 확실이 줄었다. 물론 부작용이 잠들기 전에 먹으면 잠이 잘 안온다는....그래도 피곤하지는 않았다. 그리고 나우푸드 크리스탈 비타민C로 바꾸고 2.5g = 2500mg 씩 하루에 총 세번 정도 아침 점심 저녁으로 복용 물에 타먹는거라 녹는것도 시간이.. 더보기 이전 1 다음
