다시 헬스를 시작하면서...
아무래도 단백질 보충제가 없으면 근육량을 늘리는데
한계가 생겨.... 단백질 보충제를 찾았습니다...
예전에 운동하면서 먹었던 단백질 보충제는...
먹고나면 설사가...ㅠㅠ
그래서 최대한 까다롭게 찾았는데요
그러다 찾은게 NOWFOODORGANICPEAPOTEIN
나우푸드 오가닉 피 프로틴!
처음에는 의심스러웠지만
워낙 저렴해서 한번 사볼까 하고 구매했었는데...
완두콩 단백질이라는 말에...
설사 걱정 없겠지? 라고 생각하구요...
근대... 없었어요 ㅋ
결과적으로 가격대비 품질도 괜찮고
향은 무향이고 바닐라 맛이라
맹물에 타먹으면 좀 비리거나 밍숭맹숭하지만
우유에 타먹으면 먹을만 해요
우선 하루에 두스쿱 정도 타서
우유나 음료에 섞어 마시라고 써있는데
전 우유에 타먹었구요
요거 하나만 먹어도 배불렀지만...
열심히 근육량을 늘려보겠다는 생각에
닭가슴살도 섭취 했죠
결과적으로 근육량이 크게 늘지는 않았지만
예전처럼 설사를 하거나
오히려 근손실은 없어서...
요만하면 가성비는 좋다고 생각해요
전 주로 쿠팡에서 검색해서 사는데요
한 일주일 조금 못되게
배송기간이 걸리지만
벌써 두병째 사서 먹을만큼
저한테 딱 맞아서 계속 이것만 먹을것 같습니다.
하지만 요즘 너무 바빠서 헬스장을
일주일에 세번이상 가기가 어렵다는건 함정...
단백질 보충제 가성비를 따진다면
나우푸드 오가닉 피 프로틴을 강추합니다.
워낙 단백질 보충제가 비싸다 보니까.....
막 큰 효과를 기대하기 보다는
차근차근 근육량을 늘려주거나 손실을 막기위해서
섭취한다 생각하면 굳굳!!
그러나 지극히 주관적인 후기인지라
참고하시길 바래요!!
우유가 잘 소화 되지 않거나
단백질 보충제만 먹으면 배탈이 나시는 분들에게
저렴한단백질보충제 나우푸드 오가닉 피 프로틴
전 요거 만한거 없다고 권해드려요!
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