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여행과 일상

지방흡입(지흡) 했는데 다른부위가 살이 찐다? 요즘 지방흡입 관련된 광고들이 많다. 남자던 여자던 비만 인구가 늘어나면서 은근히 지방흡입 정보를 찾는 사람들이 많은가보다. 나도 나이가 들어서 인지 뱃살이나 뒷구리 살은 운동으로 빼기가 점점 어려워진다 자칫 잘못하면 쉽게 찌는데... 그래서 지방흡입을 검색하다 놀라운 사실을 하나 알아냈다. 지방흡입을 하면 다른 부위가 살이 찐단다! 그래서 왜 그럴까 궁금했던 난 보다 더 자세한 정보를 검색! 우선 지방세포라는게 다른 세포와 마찬가지로 성년이 되면 세포수가 증가하는것이 일정수준으로 멈춘다고 하는데... 이 지방이란게 최대 20배까지 커진다는 사실! 그리고 이미 지방세포수가 한정되 버린 성인에 경우 지방흡입이란게 이 세포를 흡입하는거라 흡입한 부위에는 적은 세포 또는 거의 세포가 남지 않아 상대적으로 지방.. 더보기
단백질 보충제 가성비는 나우푸드 오가닉 피 프로틴 다시 헬스를 시작하면서... 아무래도 단백질 보충제가 없으면 근육량을 늘리는데 한계가 생겨.... 단백질 보충제를 찾았습니다... 예전에 운동하면서 먹었던 단백질 보충제는... 먹고나면 설사가...ㅠㅠ 그래서 최대한 까다롭게 찾았는데요 그러다 찾은게 NOWFOODORGANICPEAPOTEIN 나우푸드 오가닉 피 프로틴! 처음에는 의심스러웠지만 워낙 저렴해서 한번 사볼까 하고 구매했었는데... 완두콩 단백질이라는 말에... 설사 걱정 없겠지? 라고 생각하구요... 근대... 없었어요 ㅋ 결과적으로 가격대비 품질도 괜찮고 향은 무향이고 바닐라 맛이라 맹물에 타먹으면 좀 비리거나 밍숭맹숭하지만 우유에 타먹으면 먹을만 해요 우선 하루에 두스쿱 정도 타서 우유나 음료에 섞어 마시라고 써있는데 전 우유에 타먹었구요.. 더보기
국내여행 추천 제주도 맛집 무거버거 햄버거 요즘 코로나 시국이라 해외여행을 가지 못해 답답한터라 제주도로 국내 여행을 떠나시는분들 많을거에요~ 그러나 막상 제주도에서 가볼만한 곳은 다 가봐서 새로운 곳을 찾는 분들이 많은데요 오늘 드릴 정보는 햄버거 맛집 제주도 함덕에 위치한 무거버거 입니다. 제주도까지 가서 햄버거? 라고 생각하시는 분들도 있겠지만 햄버거매장 건물이라 하기에는 세련되고 또 내부 인테리어도 괜찮고 햄버거 맛은 뭐 말할 것도 없어서 제주도 함덕 여행을 가시면 꼭 추천!! 특히 2층 창가쪽 전망이 너무 좋은데요 여기는 사진 팟!! 이곳에서 바다 풍경을 바라보며 먹는 햄버거 맛은 1.5배는 더 맛있게 느껴지게 합니다. ㅋ 물론 사람이 좀 있는날에는 창가쪽 자리를 잡기가 힘들다는거! 전 살짝 흐린날에 갔지만 그래도 흐린대로 멋진 제주도 .. 더보기
필리핀 세부 호핑투어 스노쿨링 ! 필리핀 세부 막탄섬 호핑투어 스노쿨링! 세부여행 2일차!스노쿨링 호핑투어를 떠났다!소토그란데 호텔 바로 앞까지 픽업이 왔고오전 9시 15분 픽업 차를 탑승한 후 이동했다. 이전에 썼던 호핑투어 상품은....예약이 다차서...거절당했다...그래서 혹시 몰라 쿠팡 위메프에서 찾아봤는데다행히 괜찮은 상품이 있어서 미리 예약!!한국 분이 사장님이시고 현지분들이 직원으로호핑투어 내내 케어! 스마일 호핑투어 였는데지프니로 호핑투어 시작 장소로 이동했다.사람들이 엄청 많았다는....거기서 정말 사진에서 봤던그림 같은 배로 이동!!!!한시간 가량 배를 타면서 이동 했는데현지 가이드들이 사진을 찍어준다~ ㅋ바다가 완전 대박..... 투명..ㅠㅠ 그렇게 이동 뒤 판다논 섬에 도착!대박.... 입이 쫙벌어짐...여기가 천국.. 더보기

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